안녕하세요?
전 올해27살이구요 아이가 둘 인데 첫째4살 둘째
12개월입니다..^^
근데 키160에 몸무게..부끄럽지만 59~60
입니다..ㅠㅠ
첫째는 그나마 어린이집을다니지만 둘째는 같이 있어서 헬스장이라도 갈 여유도안되고 남편이 일하는걸 별로안좋아서 결혼하고 여태 일도 안하고
집에만 있는게 거의4~5년째..?되어가네요ㅠㅠ그래서집에만있다보니 근육도별로없고 배는 늘어질대로늘어지고 몸의균형이 깨진지 오래전이고 저녁마다 술이랑 야식 챙겨먹다보니 얼마전엔63까지 찍었답니다..하..ㅠㅠ
거의몇년을 그러다보니 몸이정상이 아닌지 운동한다고 산 한번 타러갔다가 반도못가서 내려오고 일주일동안 몸살도 걸렸습니다..ㅠㅠ제자신이 바보같고 자꾸 자신감이 떨어지구..
그래서 남편이랑 친한친구한테 더이상 안되겠다싶어서 다이어트 선전포고 했습니다..
제키의 평균 몸무게가54키로 미용이 48키로인데 50키로는 언제적..ㅠㅠ 여태 이것저것 다해봤지만 돈만버리고 요요오구 ..이젠 다신보믄서 운동도 열심히 해볼랍니다!!지금 일주전부터 레그레이즈 100개씩하는중입니다!!같이 마고마카와 해보고픕니다ㅠㅠ..제발 오키로라도 건강하게 요요 없이 빼고싶어요!!ㅠㅠ체험단 신청합니다!!!!!