[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
다신5기] 15일차 식단○ 운동△
neverever
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- 2016.07.05 14:08
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![다신5기] 15일차 식단○ 운동△](https://data.0app0.com/diet/Board/1800/wm_1799803_1467727639_1.jpg)
![다신5기] 15일차 식단○ 운동△](https://data.0app0.com/diet/Board/1800/wm_1799803_1467727639_2.jpg)
![다신5기] 15일차 식단○ 운동△](https://data.0app0.com/diet/Board/1800/wm_1799803_1467727639_3.jpg)
식단은 언제나와 같이 클리어 ㅎㅎ
이제 먹는게 힘들지 않다 ㅎㅎ
문제는... 운동 ㅜㅠ 헉... 새로운 3주차 운동을 시작했는데.... 힘.들......ㅜㅠㅜㅠ
저만 그런건가요?!
그래서 끝까지 못하고 횟수를 줄여서 했다 ㅠㅠ
횟수를 다하면 모든 운동을 못할꺼 같아서 ㅠㅠ
오늘은 다하길 제발!!
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컨디션과 채력에 맞춰서 갯수나 강도 조절해서 해주는건 좋습니다
화이팅입니다!!