다이어트 일기
07월 05일 (음식 1198kcal)
데드풀
- 2016.07.05 12:16
- 34
- 0
아침식사 : 363kcal (30.30%)
| 두부조림 (1소접시, 100g) | 138kcal |
| 미역국 (1대접, 50g) | 11kcal |
| 고구마맛탕 (1인분, 30g) | 122kcal |
| 현미밥 (1공기, 20g) | 30kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
점심식사 : 835kcal (69.70%)
| 참외 (1개, 150g) | 46kcal |
| 바나나 (1개, 20g) | 18kcal |
| 계란후라이 (1개, 25g) | 54kcal |
| 고구마맛탕 (1인분, 92.75g) | 375kcal |
| 주먹밥 (1개, 40g) | 60kcal |
| 소프트옥수수빵 (1봉지, 30g) | 93kcal |
| 두부 (1회분, 240g) | 189kcal |
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