오늘부터 한달간 다이어트 해야겠어요
몸이무겁다
이 어플 첨이라 적응안되지만..현재 184/73 인데8월24일까지 65가 되기위해오늘 첫시작은물6리터삶은계란1개삶은계란흰자2개동원참치 살코기 큰캔하나 먹었네요헬스간단히하구 낼부턴 본격돌입!!
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다신어플도움 이 많이되더라구요~
매일 먹던 음식들과 현재 다이어트 음식..ㅋㅋ
76.7kg 56.2kg 총20.5kg감량:)
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