관리자에게
구운계란 흰자 칼로리 얼마에요?
rice.k__dieter
- 2015.07.24 10:51
- 1,019
- 1
계란 날것,구운계란,삶은계란 전부 칼로리가 다른가요??
그렇다면.. 구운계란의 흰자는 몇칼로인가용..?^^
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계란흰자 자체가 신경쓸만큼 칼로리가 높지않아요. 계란크기마다도 다르고..
평균적으로 25전후 보시면 될것같아요.
계란완란(노른자포함)1개는 75? 정도