시작한지 딱 일주일만에 2kg 빠졌네요
7일 중 3일은 바빠서 운동 못 하고 4일동안 운동 빡세게 하고 간식이나 칼로리 높은 것 (치킨 피자 등)은 절대 안 먹었더니 2kg이나 빠졌네요. 이번 달 목표가 40kg대 진입인데 가능하기를...!
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