다이어트 일기
07월 04일 (음식 959kcal, 운동 192kcal)
MDer
- 2016.07.04 19:09
- 23
- 0
저녁식사 : 870kcal (90.72%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 제육볶음 (1인분,300g) | 557kcal |
간식 : 89kcal (9.28%)
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
| [롯데] 아몬드초코쿠키 (1회분,11.3g) | 55kcal |
운동 : 192kcal
| 구두신고걷기(중간굽) (60분) | 192kcal |
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