다이어트 일기
07월 04일 (음식 611kcal, 운동 380kcal)
매력덩얼
- 2016.07.04 11:53
- 29
- 0
점심식사 : 57kcal (9.33%)
| 사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 554kcal (90.67%)
| 군고구마 (2개, 302g) | 396kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 380kcal
| 에어로빅 (50분) | 300kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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