다이어트 일기
07월 04일 (음식 463kcal, 운동 142kcal)
marie7
- 2016.07.04 10:31
- 47
- 0
아침식사 : 429kcal (92.66%)
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
점심식사 : 34kcal (7.34%)
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
운동 : 142kcal
| 하늘자전거 (3분) | 18kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 124kcal |
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