다이어트 일기
07월 04일 (음식 873kcal)
짱구얌
- 2016.07.03 22:51
- 32
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아침식사 : 130kcal (14.89%)
| [베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 (1팩, 190g) | 130kcal |
점심식사 : 461kcal (52.81%)
| [CJ] 햇반 흑미밥 (1개, 210g) | 305kcal |
| 쥐포조림 (1소접시, 35g) | 102kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 47g) | 46kcal |
저녁식사 : 282kcal (32.30%)
| 훈제계란 (2개, 104g) | 152kcal |
| [베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 (1팩, 190g) | 130kcal |
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