07월 03일 (음식 247kcal, 운동 840kcal)
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 50g) | 102kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 50kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분) | 2kcal |
| 배드민턴 (120분) | 840kcal |
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