다이어트 일기
07월 03일 (음식 5365kcal, 운동 70kcal)
오리먹자
- 2016.07.03 19:23
- 32
- 0
아침식사 : 772kcal (14.39%)
| [농심] 신라면 (1봉, 150g) | 631kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 95g) | 141kcal |
점심식사 : 1,132kcal (21.10%)
| 물냉면 (1인분, 600g) | 580kcal |
| [파리바게뜨] 눈송이 우유팥빙수 (1그릇, 490g) | 552kcal |
저녁식사 : 3,266kcal (60.88%)
| [네네치킨] 후라이드 마일드 (1마리, 701g) | 1,742kcal |
| 소주 (24잔, 1080ml) | 1,524kcal |
간식 : 195kcal (3.63%)
| [롯데] 더블비얀코 (1개, 195g) | 195kcal |
운동 : 70kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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