다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트식단
너보러왔KEY
- 2015.07.21 02:18
- 134
- 4
다들 다이어트식단으로 어떤걸 드시나요??
맛있고 살안찌는건 없겟죠..?ㅠㅠ
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감사합니다!ㅎㅎ
저도 칼로리낮은것으로 먹어요 배안고프게 언제나 성공할지
맛있게 먹고 살 안찌기는 힘들죠..ㅠㅠㅠ 야채 여러가지를 볶아서 드시는분들도 계시고 저는 생야채를 좋아해서 생으로도 먹고, 닭가슴살 찢어 얹어서 샐러드로 먹기도 해요 실곤약으로 곤약비빔면 먹기도 하구요 곤약+야채볶음 드시는분들도 있어요 아무래도 칼로리가 적은 야채위주인거같아요
저는 바나나 고구마 말린거 방울토마토 먹어요