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보상데이에 먹어도 성공뜰정도로 점심만 먹고싶은거먹고 나머진 다이어트식단 먹고 움직였어요
전 주말에 먹고싶은거 하루에 하나 먹는데 총칼로리는 평소만큼 먹어요 많이 먹으면 100정도 차이나나.. 한끼 먹고픈거 먹으면 다른 두끼는 줄여요~~