07월 03일 (음식 2014kcal, 운동 532kcal)
| [파리바게뜨] 촉촉한치즈케익 (1조각, 80g) | 355kcal |
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 잔치국수 (2큰대접, 1060g) | 817kcal |
| 부추전 (1/4소접시, 32g) | 42kcal |
| 설빙 초코빙수 (1/4회분, 25g) | 278kcal |
| 서있기 (300분) | 428kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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