다이어트 일기
07월 03일 (음식 1030kcal, 운동 480kcal)
50kg되자
- 2016.07.03 08:12
- 70
- 0
아침식사 : 501kcal (48.64%)
| [CU] 빨간순대 (1컵, 300g) | 485kcal |
| 양배추 (1접시, 70g) | 16kcal |
점심식사 : 397kcal (38.54%)
| 김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
| [해태] 쌍쌍바 (1개, 67g) | 115kcal |
저녁식사 : 132kcal (12.82%)
| [제스프리] 골드키위 (2회분, 200g) | 110kcal |
| [테이스터스초이스] 수프리모부드러운블랙믹스 (2포, 6g) | 22kcal |
운동 : 480kcal
| 훌라후프 (120분) | 480kcal |
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