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다이어트 일기

07월 02일 (음식 1308kcal, 운동 640kcal)

다신등급

rachylee16
  • 2016.07.02 23:18
  • 52
  • 0
아침식사 : 626kcal (47.86%)
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1인분, 80g) 64kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
CJ 그릴버거스테이크 (1회분, 130g) 325kcal
당근 (1토막, 100g) 33kcal
감자 (1회분, 100g) 55kcal
점심식사 : 85kcal (6.50%)
사과 (1회분, 150g) 85kcal
저녁식사 : 564kcal (43.12%)
맥엔치즈 버거 (1회분, g) 558kcal
방울토마토 (3.0개, 36g) 6kcal
간식 : 33kcal (2.52%)
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (3.0낱개, 6g) 33kcal
운동 : 640kcal
자전거 타기 (80분) 640kcal
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