한달 급 다이어트 시작한지 3 일째
운동은 최대한 할수있는데로 할려고해도 너무 귀찮아요ㅠㅠㅠ 그래도 군것질안하고 저녁안먹는건 전혀 힘들지는안네요
다음달에 친구들하구 베가스 가야되는데 6개월만에 5 키로더 넘게 쪄서 한달안에 5 키로 정도를 빼야되는데
정말 오늘 부턴 마음 다잡고 운동도 빡세게 할꺼예요 호
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네@sky05054
안하면 안빠져요. 꾸준히 하셔요