어제의제식단
어제기준으로 씁니다 ㅎㅎ
보리차 6잔
아침
잡곡밥 2/3
김치찜
갈치구이
저녁
잡곡밥 1/3
김
김치찜
간식
플레인요거트 1통
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@왕가언니님
그렇죠??! 허전했는데 답글 감사합니다. 양파나 오이 괜찮을까요
채소나 과일을 좀 추가하셔도 좋을거같아요😊
김치찜 먹고싶네요ㅠ