30일 1,000kcal 식단
천칼로리 열흘째
진짜나를만나자
- 2015.07.17 21:48
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아침 바나나1개 계란1개 두유 100ml
점심 계란1개흰자2개양배추당근찌금미역호박찌금돈가스5조각
간식 커피1개
저녁 미숫가루 두유1개
총 780칼로리
아침을 조금 늘려야겠다 6시반에 먹는데 9시40분되면 배고프다.....
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