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다이어트 일기

07월 01일 (음식 537kcal, 운동 240kcal)

다신등급

동그란감자
  • 2016.07.01 18:54
  • 138
  • 0
아침식사 : 6kcal (1.12%)
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) 6kcal
점심식사 : 276kcal (51.40%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
부추김치 (1/2소접시, 30g) 13kcal
마늘쫑무침 (1/2회분, 50g) 66kcal
맛살전 (1/4소접시, 28g) 35kcal
무장아찌 (1/4소접시, 7g) 6kcal
간식 : 255kcal (47.49%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
치즈빵 (1개, 91g) 248kcal
운동 : 240kcal
집안일 (60분) 240kcal
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