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다이어트 일기

07월 01일 (음식 230kcal, 운동 1377kcal)

다신등급

용천마누라
  • 2016.07.01 17:54
  • 30
  • 0
점심식사 : 110kcal (47.83%)
[서울우유] 검은깨.검은콩두유 (1팩, 190ml) 110kcal
저녁식사 : 120kcal (52.17%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) 120kcal
운동 : 1,377kcal
샤워 (60분) 147kcal
앉아있기 (300분) 300kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
잠자기 취침 수면 (480분) 432kcal
스피닝 (30분) 420kcal
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