다이어트 일기
07월 01일 (음식 1540kcal, 운동 150kcal)
Discoveryman
- 2016.07.01 16:51
- 38
- 0
아침식사 : 676kcal (43.90%)
| 라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 864kcal (56.10%)
| 라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
| 김밥 1줄 (3/4줄, 217g) | 344kcal |
운동 : 150kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 150kcal |
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