34.3키로 감량!! 드뎌 70키로대 진입!!
다이어트 144일째
시작 체중 113.9
현제 체중 79.6
총 34.3키로 감량
쉬지않고 달려온 약 4달이네요..
아직 목표까진 마니마니 멀었지만 가끔씩 이렇게 다신에 신고하면서 느슨해지지않으려 노력합니다!
고맙습니다!!






좀 나아졌나요??
예전엔 아래사진같았더랬죠~



앞으로도 더 열심히 할께요~~^^
응원해주세요!^^
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의지가 대단하세요 멋찝니다^^
49.6👙 오예~~ 완전 특급 칭찬인대용??^^ 고마워용~
절대 그 몸무게로 안보이는뎅~
지금까지 잘해오셨으니 앞으로도 보나마나~~ 😉
파이링!하세요~~
고도비만172/115.3kg ^^ 와~ 마니 빠지셨어요! 전 수시로 아령들고 살아요
저는 지금 일주일동안 4키로정도 빠졌어요ㅋ 저도 나중에 살쳐질까봐, 미리 걱정인데ㅋㅋ 나중에 팁 좀 알려주세요~~^^
156/42 감사합니당~^^
원피스반함 ^^ 얼른 성공해서 원피스 입고 샤랄라 해봐용!
수댕수랑 탄력ㅜㅜ 살이쳐져서 문제여요...근력운동하고있는데 요즘은 요게 젤 고민이어요
슬림바디 별다른도움은 안받았구 생애첫다욧트라 그런지 잘 빠지나봐용
벼랑끝다요트 잘 되고 계시죠??^^ 조금씩 정체가 되고 있긴하나 또 다른 방법으로 도전!