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다이어트 일기

07월 01일 (음식 940kcal, 운동 120kcal)

다신등급

화이팅~!!
  • 2016.07.01 08:50
  • 61
  • 0
아침식사 : 117kcal (12.45%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) 7kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) 110kcal
점심식사 : 195kcal (20.74%)
해조미 미역국수 (1봉지, 180g) 21kcal
[해청정] 해초미인 비빔소스 (1회분, 84g) 52kcal
양배추 (1/2접시, 50g) 12kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) 110kcal
저녁식사 : 628kcal (66.81%)
돼지족발 (1큰접시, 200g) 525kcal
쟁반국수 (1/4인분, 45g) 103kcal
운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
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2016.07.01 조회수 : 62
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