다이어트 일기
06월 30일 (음식 1107kcal)
차윤
- 2016.07.01 07:15
- 17
- 0
아침식사 : 240kcal (21.68%)
| 우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분,24g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
점심식사 : 261kcal (23.58%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
저녁식사 : 606kcal (54.74%)
| [도미노피자] 직화 스테이크 피자 오리지널L (2회분, 244g) | 606kcal |
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