다이어트 일기
07월 01일 (음식 712kcal, 운동 114kcal)
수갱이44
- 2016.07.01 03:17
- 22
- 0
아침식사 : 92kcal (12.92%)
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| 방울토마토 (15.0개, 180g) | 30kcal |
점심식사 : 455kcal (63.90%)
| 삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) | 245kcal |
| [빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
저녁식사 : 26kcal (3.65%)
| 방울토마토 (13.0개, 156g) | 26kcal |
간식 : 139kcal (19.52%)
| [롯데] 자일리톨껌 (2.0개, 6g) | 4kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [빙그레] 참맛우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
운동 : 114kcal
| 서있기 (80분) | 114kcal |
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