다이어트 일기
06월 30일 (음식 777kcal, 운동 552kcal)
terry7860
- 2016.07.01 01:07
- 29
- 0
저녁식사 : 360kcal (46.33%)
| 곰탕 (1인분,250g) | 204kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 417kcal (53.67%)
| [오뚜기] 핫케이크 (1/2봉지, 50g) | 187kcal |
| 과일빙수 (1인분, 180g) | 230kcal |
운동 : 552kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 산책 걷기 (120분) | 240kcal |
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