다이어트 일기
06월 30일 (음식 1760kcal)
AstroMinnie
- 2016.06.30 22:22
- 27
- 0
아침식사 : 456kcal (25.91%)
| Frozen Blueberries (1회분,140g) | 90kcal |
| Fage 2% Greek Yogurt (1회분,200g) | 150kcal |
| Espresso Almond Milk (1회분,237g) | 80kcal |
| 블랙베리 (1회,100g) | 43kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 580kcal (32.95%)
| Asian Sesame Grain Salad (1회분, g) | 510kcal |
| Low Fat Balsamic Vinaigrette (1회분, g) | 70kcal |
저녁식사 : 540kcal (30.68%)
| 햄버거 (2인분, 186g) | 540kcal |
간식 : 184kcal (10.45%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
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