[다신 5기] 11일차
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아침 : 시리얼
점심 : 제주녹차영양밥
저녁 : 닭가슴살 볼 100g, 쌈무 50g, 콜드브루
간식 : 아몬드 10알, 흰자 3개
운동 - 2주차 과제, 요가 1시간, 걷기 30분
곧 있으면 마법이라 그런지 몸이 넘 무겁네요😖
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