다이어트 일기
06월 30일 (음식 1257kcal, 운동 465kcal)
유미나무
- 2016.06.30 19:35
- 31
- 0
아침식사 : 176kcal (14.00%)
| 인절미 (1소접시, 30g) | 66kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 841kcal (66.91%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
| [용우동]왕돈까스 (1/2인분) | 557kcal |
저녁식사 : 240kcal (19.09%)
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
| 사과 (1회분, 40g) | 22kcal |
운동 : 465kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 이소라 다이어트1 (30분) | 231kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기