다이어트 일기
06월 30일 (음식 1374kcal)
waffle33
- 2016.06.30 09:42
- 26
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아침식사 : 258kcal (18.78%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 20g) | 104kcal |
| [빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 80kcal |
점심식사 : 917kcal (66.74%)
| [육쌈냉면]물냉면 (1회분) | 446kcal |
| 소불고기 (1소접시, 150g) | 132kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| 초코빵 (1개, 105g) | 159kcal |
저녁식사 : 74kcal (5.39%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
간식 : 125kcal (9.10%)
| [닥터유] 다이제 오리지날 (2개, 27g) | 125kcal |
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