다이어트 일기
06월 30일 (음식 458kcal, 운동 300kcal)
고니고니50까지
- 2016.06.30 07:49
- 52
- 0
아침식사 : 215kcal (46.94%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
| [대림선] 크라비아 (2개, 36g) | 32kcal |
점심식사 : 150kcal (32.75%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 93kcal (20.31%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 300kcal
| 런닝머신 (90분) | 300kcal |
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