다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이소라다이어트 운동과 108배 효과보신분요?
지누여누맘
- 2015.07.13 20:19
- 610
- 5
이소라 다이어트 운동 다운 받아서 오늘부터 시작했어요
요거 한달만 하면 효과 보겠죠
108배도 같이 시작했는데 요건 어디에 좋은가요?
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할 수있어요. 저도 유지 중이예요.
까망천사 네 감사합니다 애둘 출산하고 8년을 60대 몸무게로 살다가 요즘 다욧 시작해서 50대가 되었네요 40대가 되면 참 좋을텐데 말이죠 ㅋㅋ
지누여누맘 뭐든지 꾸준히 하세요. 안그럼 다시쪄요. 사람마다 다르니 열심히 하면 좋은 효과 보실 거예요
까망천사 한달이 아니구 3개월이요? 헉
지금까지 3개월 했는데 앞으로 3개월 더 해야되는군요 ㅜㅜ
이소라는 3개월이상 확실히 효과는 좋아요. 식이도 같이 하셔야 해요