다이어트 일기
06월 29일 (음식 749kcal, 운동 1394kcal)
snowwhite
- 2016.06.29 07:40
- 47
- 0
아침식사 : 180kcal (24.03%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
| [동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
점심식사 : 392kcal (52.34%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| [아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 197kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 70kcal |
저녁식사 : 150kcal (20.03%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
| [서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 200ml) | 60kcal |
간식 : 27kcal (3.60%)
| 대구매운탕 (0회분, 100g) | 27kcal |
운동 : 1,394kcal
| 잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
| 앉아있기 (420분) | 420kcal |
| 고정자전거 (30분) | 315kcal |
| 런닝머신 걷기 (15분) | 80kcal |
| 산책 걷기 (30분) | 195kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기