견과류 얼마나 먹어야하나요?
듀딩
하루에 몇개정도 먹어야 하는지 알려주세요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저는 아몬드 10알, 호두 2쪽 먹어요.
아몬드10개정도먹어요~~
저는 아몬드는 10알 이내로 먹고 호두는 2~3알정도 먹어요~
하루 하나요~
저는 하루에 견과류 한봉지 초과 안힌ㅂ니다~
50일간의 식이조절 운동 결과...체지방 6키로 감량. ㅋ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 아몬드 10알, 호두 2쪽 먹어요.
아몬드10개정도먹어요~~
저는 아몬드는 10알 이내로 먹고 호두는 2~3알정도 먹어요~
하루 하나요~
저는 하루에 견과류 한봉지 초과 안힌ㅂ니다~