다이어트 일기
06월 28일 (음식 914.27kcal, 운동 441kcal)
mustbe
- 2016.06.28 16:50
- 41
- 0
아침식사 : 168kcal (18.38%)
| 미숫가루 (1인분, 300g) | 168kcal |
점심식사 : 538kcal (58.82%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분,0g) | 225kcal |
저녁식사 : 125kcal (13.67%)
| 찹쌀떡 (1개,50g) | 118kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
간식 : 83kcal (9.13%)
| 왕수박맛바 (1개,90g) | 83kcal |
운동 : 441kcal
| 필라테스 (65분) | 312kcal |
| 보통 걷기 (22분) | 93kcal |
| 샤워 (15분) | 36kcal |
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