다이어트 일기
06월 27일 (음식 824kcal, 운동 156kcal)
47!!!!!!!
- 2016.06.27 14:30
- 80
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아침식사 : 399kcal (48.42%)
| 토마토주스 (1컵, 250ml) | 51kcal |
| 쇠고기주먹밥 (1인분) | 348kcal |
점심식사 : 15kcal (1.82%)
| 아메리카노 (1잔, 500ml) | 15kcal |
저녁식사 : 308kcal (37.38%)
| 쇠고기주먹밥 (1인분) | 308kcal |
간식 : 102kcal (12.38%)
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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