다이어트 일기
06월 27일 (음식 630kcal, 운동 436kcal)
como
- 2016.06.27 13:28
- 12
- 0
점심식사 : 630kcal (100.00%)
| 아구찜 (1/2큰접시, 200g) | 155kcal |
| 바지락칼국수 (1/2인분, 0g) | 419kcal |
| 사이다 (1컵, 140ml) | 56kcal |
운동 : 436kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
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