다이어트 일기
06월 27일 (음식 499kcal, 운동 184kcal)
소중한이프로
- 2016.06.27 12:23
- 25
- 0
아침식사 : 161kcal (32.26%)
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| [진주햄] 천하장사소세지 (1개, 28g) | 43kcal |
점심식사 : 338kcal (67.74%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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