다이어트 일기
06월 27일 (음식 687kcal, 운동 194kcal)
jundori
- 2016.06.27 10:34
- 8
- 0
아침식사 : 234kcal (34.06%)
| [파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분,195g) | 234kcal |
점심식사 : 18kcal (2.62%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
저녁식사 : 420kcal (61.14%)
| 퀴즈노스 트레디셔널레귤러호밀빵 (1회분, 0g) | 260kcal |
| [KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) | 160kcal |
간식 : 15kcal (2.18%)
| 커피 (1회분, 350g) | 15kcal |
운동 : 194kcal
| 러닝 (15분) | 100kcal |
| 싸이클 (8분) | 94kcal |
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