06월 27일 (음식 783kcal, 운동 760kcal)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 비빔냉면 (1인분,550g) | 623kcal |
| [풀무원 다논] 그릭 블루베리 치즈 (1회분,95g) | 90kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 스트레칭 (30분) | 90kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 300kcal |
| 헬스 (20분) | 110kcal |
| 사이클 (20분) | 200kcal |
| L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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