다이어트 일기
06월 26일 (음식 1325kcal, 운동 300kcal)
워니아
- 2016.06.26 19:28
- 31
- 0
아침식사 : 255kcal (19.25%)
| [농심] 고구마깡 (1봉지, 55g) | 255kcal |
점심식사 : 632kcal (47.70%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 돼지갈비 (3/4회분, 75g) | 156kcal |
저녁식사 : 346kcal (26.11%)
| 어묵국 (2인분, 420g) | 346kcal |
간식 : 92kcal (6.94%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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