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다이어트 일기

06월 26일 (음식 955kcal, 운동 66kcal)

다신등급

살빼고쌍수하쟈
  • 2016.06.26 18:48
  • 19
  • 0
점심식사 : 955kcal (100.00%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
스크램블에그 (1인분) 347kcal
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
운동 : 66kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal
스쿼트(세트) (15회) 6kcal
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