요거트와 오이

홈메이드요거트에 미숫가루 볶은귀리, 아몬드, 계피가루 첨가하고
스틱오이도 함께 촵촵
어제 쳇기가 살짝있어 저녁을 굶었는데도 아침에 배고픔이 없는것을보면 더 굶어야하나^^??? 생각했지만...
점심 폭식을 막기위해 먹으렵니다^^
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