06월 25일 (음식 397kcal, 운동 741kcal)
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
닭국 무 김치 깍두기
오징어볶음 (1소접시, 50g) | 52kcal |
쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
스트레칭 (30분) | 464kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
계단오르기 걷기 (4분) | 28kcal |
줄넘기 (1500회) | 200kcal |
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