다이어트 일기
06월 25일 (음식 980kcal)
박영재
- 2016.06.25 14:06
- 51
- 0
아침식사 : 276kcal (28.16%)
| 토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
| [엔젤리너스] 더치라떼 (1컵) | 83kcal |
점심식사 : 436kcal (44.49%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
저녁식사 : 268kcal (27.35%)
| 모시조개탕 (1.5인분) | 105kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (3/4잔, 33ml) | 45kcal |
| 새우 (1/4접시, 24g) | 25kcal |
| 전복구이 (1인분) | 93kcal |
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