06월 25일 (음식 447kcal, 운동 140kcal)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| [동원] 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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