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[다신5기] 집중체중감량 그룹

다신5기. 식단+운동

다신등급

철원맘

  • 2016.06.25 00:13
  • 94
  • 0

아침-새우죽
점심-브로콜리 5조각,갑오징어 70g,
밥 100g,양배추, 오이
저녁-치킨 5조각.
간식-요구르트1개, 베이글치즈

운동-미션실패.ㅠㅠ

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근육아 좀 붙자!

2016.06.25 조회수 : 3,525
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2016.06.25 조회수 : 44
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