• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

야식의기준이?? 수면시간 인가요?

다신등급

다시봄:D
  • 2016.06.24 21:19
  • 120
  • 4

야식의기준이 잠자기전 섭취시간인지.
아님 저녁7시이후. . 뭐이런지. .
알려즈셰요.

그리고 야식끊기도전은 어디로들어가야되나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    *하얀수선화* 2016.06.25 14:24

    11시~ 12시쯤요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    다시봄:D 2016.06.25 10:14

    °하얀수선화° 몇시쯤잠드세요??

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *하얀수선화* 2016.06.25 09:57

    잠들기 전. 아닐까요? 저는 저녁 8시 넘어서 먹고, 식사시간이 30분 정도 되거든요. 항상 그래요. 그래두 빠지고 있어요. 지금도 꾸준히요..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    히즌 2016.06.24 23:51

    저녁7시는
    (단백질 몸에서 소화되는 시간)4시간 걸리기
    정해진 시간이죠.

    답글
    |
    입력
이전글

살빼고싶다

2016.06.24 조회수 : 46
다음글

자극사진

2016.06.24 조회수 : 271
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 카@yang101 동등
  4. 4 카@god02245 N
  5. 5 또해다욧 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기